Questo è quello che sembra quando devi entrare nei cespugli a metà corsa per fare un selfie perché non vuoi che un ciclista si schiantasse contro di te (anche se ciò potrebbe fare per un incredibile scatto d’azione). Oggi sono arrivato a 10 miglia solide e ho 12 miglia al calendario per domani. È incredibilmente […]
Ciao e buon lunedì! Sto per andare a fare un allenamento, ma prima volevo fare il check -in e ricordarti di oggi “da fare” per il 25 giorni di fitness Ieri era una tavola. Fallo oggi se hai dimenticato! I miei ultimi video Test di anticorpi Covid 19 Ho fatto il test di anticorpi Covid19. […]
Angie Torain è stato nominato direttore di atletica e attività ricreative presso l’Università di Chicago dopo una ricerca nazionale. La sua nomina è in vigore dal 1 ° luglio 2021. Torain verrà a Uchicago presso l’Università di Notre Dame, dove è la direttrice senior di atletica associata di cultura, diversità e coinvolgimento. Segnalazione a Michele […]
di Geoff Roberts Innanzitutto, questo breve articolo sarà negativo. Per chiunque di voi crede falsamente che tutta la negatività sia “odiando” o “vibrazioni cattive”, il trasferimento. La negatività è in genere richiesta nell’acquisto per valutare correttamente determinati eventi e, si spera, modificarli in meglio. Anche cose che sono care al proprio cuore. A proposito, dovrebbe […]
ciao! Sto riferendo le mie prime due vite del 2016. Penso che userò Daily Mile o qualche app di esecuzione fantastica per tenere traccia del mio chilometraggio. Sono cattivo nel tenere traccia delle cose della vita (tutto), quindi questo mi aiuterà molto. Ieri ho corso 10 miglia e questa mattina mi sono alzato presto per […]
Ciao! Sto correndo mezza maratona di Rock N Roll Phoenix al mattino! È strano che io voglia correre il pieno? Sì. certo che lo è. Nessuna foto della scorsa notte da quando era epico. I miei nuovi video Poi se n’era andata – recensione del libro A Great Ascolt – Book e Podcast Valutation Series […]
c’è davvero un Joe? Sai, Joe dietro il trader Joes? Perché se c’è, gli devo una birra o qualcosa del genere. I miei video più attuali Poi se n’era andata – recensione del libro A Good Ascolt – Serie di recensioni di libri e podcast Poi era sparita da Lisa Jewell, disponibile su Audible, Amazon […]
ho finalmente dormito in un buon momento ieri sera ed ero pronto per correre questa mattina. La piccola chiave chiarifica nel mio piano era che Ben voleva correre con me e non è esattamente pronto per le corse del tempo, ma, perché mi mancava così tanto che ho corso un miglio con lui e si […]
Ciao! Oggi ho raggiunto la Los Angeles Marathon Expo. Chi ha corso Rock n ‘Roll DC?! Com’è andata? Questa mattina ho iniziato la mia giornata con una breve passeggiata intorno a Dana Point. Sto guidando una passeggiata benessere questa settimana e ha fatto una passeggiata di prova per ispezionarlo. Maggiori informazioni in arrivo la prossima […]
ho guidato tanto quanto Santa Barbara giovedì per un evento “Fall in Fitness” con Omron. SB si trova a circa 3 ore a nord della Contea di Orange, a lungo viaggio, tuttavia ne vale la pena. L’evento è stato in un hotel eccezionale a Santa Barbara. Sono rimasto stupito dal terreno – stupendo e Super […]