Esegui l’anno le prime due corse

ciao! Sto riferendo le mie prime due vite del 2016. Penso che userò Daily Mile o qualche app di esecuzione fantastica per tenere traccia del mio chilometraggio. Sono cattivo nel tenere traccia delle cose della vita (tutto), quindi questo mi aiuterà molto.

Ieri ho corso 10 miglia e questa mattina mi sono alzato presto per un altro 10. La mia punta è un po ‘dolorante ma sorprendentemente fantastica considerando che l’ho distrutto due volte e mi sono rotto il cuore/punta/ragione per vivere.
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Rapporto di esecuzione

Corri l’anno – 20 miglia / 2016

Oggi Maglia Palmeiras è stato un po ‘più fresco qui, quindi la corsa è stata un po’ più facile. Ieri era 85 gradi e molto umido.

Durante la corsa di oggi in questa sonnolenta città della Florida ho visto un sacco di pesci morti e una siringa. A caso.

E sto cercando di essere molto bravo a elevare e glassare il piede. La parte della glassa è incredibilmente spiacevole.

Quindi ecco alcuni cani …

Hai mangiato dei piselli Blackeye per il giorno di Capodanno? Ho sentito che sono buona fortuna o qualcosa del genere. Inoltre hanno un buon sapore!

Domanda: qual è il tuo modo preferito per tracciare le tue corse o allenamenti?

Inviami Maglia Bayern Munich la cartella di lavoro

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