Motivazione lunedì e divertimento con la mia famiglia

ciao e buon lunedì!

Questa mattina sto conducendo un’escursione per un ritiro benessere. Devo lasciare molto presto, ma sto alimentando molto prima con alcune date e burro di mandorle. Ho scattato questa foto venerdì quando stavo facendo uno spuntino nel pomeriggio …
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Torna al giorno del divertimento della domenica….

Mi sono fermato a Sonic per l’happy hour. Quindi, l’ho reso un happy hour genuino. Spirare queste bevande potrebbe essere il miglior concetto che ho avuto da quel momento ho messo il burro di mandorle nelle date

BBQ con la famiglia!

Io e il mio fratello

Ora sto lavorando con un nuovo gruppo. Mi piace soddisfare nuove persone che parlano fitness!

Dato che non possiamo sudare insieme, proprio qui è una motivazione per te questo lunedì …

Motivazione all’allenamento

Domanda: qual è il tuo piano di allenamento per questa settimana?

Inviami la cartella di lavoro

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